五月份是春夏之交，气温较为温暖，但早晚温差较大，很容易造成宝宝出汗身上凉。这种情况不可忽视，需及时采取有效措施，避免宝宝感冒或引发其他疾病。
1. 适当增减衣服
在五月份，由于气温较为温暖，许多家长会让宝宝脱掉外套，仅穿上薄裙、短袖等单薄衣服。但此时早晚温差较大，初春时节的寒意仍未完全消退，夜晚温度逐渐变低，很容易造成宝宝感冒。家长应根据宝宝体质，及时增减衣服，避免出现出汗身上凉的现象。
2. 控制室内温度
五月份的气温多变，室内温度也很难掌握。建议家长通过空调、暖气等设施进行适当调节，控制室内温度，避免出现宝宝出汗身上凉的问题。此外，家长应注意空气流通，保持室内空气新鲜。
3. 涂抹保暖品
如果宝宝感觉身上凉，家长可以涂抹一些保暖品，如姜汁、红花油、辣椒油等。这些保暖品不仅可以起到温暖身体的作用，还可以舒缓宝宝的不适感。
4. 外出时添衣保暖
家长在带宝宝外出时，应注意及时为宝宝添衣保暖，避免宝宝受凉。可以根据气温情况自行准备一些保暖用品，如毛毯、保暖披风等，以备不时之需。
总之，宝宝出汗身上凉是一种常见的情况，家长应认真对待，及时进行有效措施，避免宝宝感冒或引发其他疾病。在平时的日常生活中，家长应注意室内温度的控制，适当增减衣服，涂抹保暖品，以及外出时的添衣保暖等措施，为宝宝创造一个安全、舒适的生活环境。
