宝宝晚上睡觉爱出汗，是因为他们的新陈代谢率比成年人高，身体代谢活动频繁，排放的热量也较多。而夜间室温较高或外界温度过高都会导致宝宝出汗。另外，宝宝皮肤薄嫩，毛细孔较多，散热不如成年人，也容易引起出汗。如此，父母在宝宝睡觉时应该保证舒适的温度环境，不要让宝宝感到过热或过冷。如果家里温度过高，可以开窗、打开空调或使用电扇等降温措施。同时，请勿给宝宝盖太厚的被子，以免增加体温过高而出汗。还要注意宝宝穿着，应该选择舒适透气、松软的棉质衣服，尽量不要用合成纤维等不透气的材质做衣服，以便汗液更好地挥发，保持宝宝干爽。需要注意的是，如果宝宝出汗过多，甚至反复发烧，有可能是某种病理性情况引起，建议及时就医寻求专业医生的诊断治疗。
