根据美国儿童医院协会的推荐，4岁宝宝每天需要服用至少600国际单位（IU）的维生素D。维生素D对于儿童的骨骼发育和免疫系统健康非常重要。
在日常饮食中，很难满足宝宝每天需要的维生素D。因此，可以通过补充维生素D的方式来保证宝宝足够的摄入量。一些合适的补充方式包括：
1. 维生素D口服滴剂：这种滴剂可以直接滴入宝宝的口中，方便服用。一般每滴含400-500 IU维生素D，按照医生给出的剂量来服用。
2. 维生素D口服液：可以将适当的维生素D口服液混入食物或饮料中，也可直接口服。口服液中一般含有比滴剂更多的维生素D，所以需要根据具体情况来确定剂量。
3. 维生素D补充剂：维生素D补充剂可以是胶囊或软糖等形式，不同品牌的剂量也有所差别，需要根据具体情况来确定剂量。
需要注意的是，过量的维生素D摄入也会对宝宝的健康造成不良影响。因此，建议在医生的指导下进行补充。
