补钙是孩子们健康成长的重要一环,因为钙是维持宝宝骨骼、牙齿、神经和肌肉健康发育的重要元素。在宝宝的成长过程中,如果缺少钙,很容易导致短骨症、骨质疏松等疾病。因此,在医生的建议和指导下,很多家长都会给宝宝补钙。但是过度补钙很可能会导致高钙血症,那么宝宝补钙多久会得高钙血症呢?
高钙血症是什么?
高钙血症是指体内的钙离子浓度高于正常范围的一种疾病。正常情况下,人体内的钙离子浓度应该在2.1-2.4mmol/L之间。当钙离子浓度超过2.6mmol/L时就属于高钙血症了。高钙血症分为急性和慢性两种,急性高钙血症症状较为严重,慢性高钙血症症状相对较轻。
宝宝补钙多久会得高钙血症?
宝宝补钙多久会得高钙血症这个问题不好回答,因为不同的宝宝身体情况都是不一样的。一般来说,每日摄入的钙量超过所需量的两倍以上,就会引起高钙血症。对于新生儿来说,每日所需钙的量是350-400mg,大约在出生后3个月开始可以逐渐增加到600mg。对于1-3岁的幼儿来说,每日所需钙的量是600-800mg。所以,在宝宝的不同生长阶段,需要的钙量也不同。
一些家长会在宝宝生长发育的各个阶段都给宝宝加大钙的摄入量。这样会导致宝宝体内钙过多,从而出现高钙血症的症状。因此,在任何情况下,家长应该严格按照医生的建议,避免过度补钙。
如何防止宝宝得高钙血症?
对于婴儿来说,母乳或配方奶就已经包含足够的钙,不需要额外添加钙质补充剂。对于1-3岁幼儿,可以适当增加奶制品、豆制品等富含钙质的食物,孩子不喜欢喝牛奶的可以选择酸奶、芝士等奶制品。同时,家长也需要关注孩子的运动和晒太阳等接受紫外线照射的时间和方式,合理安排孩子的生活起居,避免过度依赖食物或钙质补充剂。
总之,补钙是可以帮助宝宝健康成长的重要一步,但过度补钙容易导致高钙血症,影响宝宝的健康。因此,家长需要谨慎补钙,并且应该听从医生的建议和指导,避免过度补钙,从而保证宝宝的健康成长。