宝宝吃维生素AD滴剂是为了补充维生素A和维生素D，这两种维生素都对婴幼儿的生长和发育非常重要。维生素A有助于维持视力、皮肤和免疫系统的健康，同时有助于骨骼发育；维生素D则可以促进钙的吸收和利用，有利于骨密度的增加。因此，宝宝吃维生素AD滴剂有助于促进宝宝的生长和发育。
但是，仅仅吃维生素AD滴剂并不一定能够满足宝宝的钙需求。婴幼儿期是骨骼快速增长的时期，钙的需求量非常大。如果宝宝的钙摄入不足，可能会导致骨骼发育不良。因此，除了吃维生素AD滴剂外，宝宝还需要补充足够的钙。
符合食用年龄的奶制品是补充钙质的好选择，其中最好的营养来源是母乳及母乳混合喂养。假如母乳不足或者宝宝已经断奶，可以喂养奶粉，也可以适量添加其他食物。丰富钙质的食物有营养的豆类、鱼、贝壳、胡萝卜、带鱼和芝麻等。因此，通过多样化的食物来丰富宝宝的食谱，是宝宝获得足够钙的重要途径。
总之，宝宝吃维生素AD滴剂是非常必要的，但它并不一定可以提供宝宝所需要的所有营养素。因此，还需要给宝宝提供符合食用年龄的奶制品和其他富含钙质的食物，以确保宝宝获得充足的营养。同时，需要保证宝宝足够的营养摄入量，防止过量。涉及到具体的食谱和剂量，最好听从专业医生建议。
