宝宝出汗后咳嗽可能是因为因为出汗过多，刺激了呼吸道，导致喉咙不舒服，引发咳嗽。另外，如果宝宝本身已经有哮喘、支气管炎等呼吸道疾病，出汗后容易诱发咳嗽或加重病情。这种情况下，家长可考虑以下几种措施：
1. 调节室内温度
高温和潮湿的环境容易引起咳嗽，家长应该保持室内的空气流通，并注意室内温度和湿度的适宜程度，宝宝最适合的环境是20-25℃，相对湿度控制在50%左右。
2. 保持宝宝口干爽
出汗后家长要及时给宝宝擦干汗水，保持口干爽。如果宝宝口腔黏膜湿润，有口水分泌，长时间处于潮湿环境中，会使口干燥，容易引起咳嗽。
3. 多喝水
出汗后要多喝水，以补充身体流失的水分，增强身体抵抗力。另外，多喝水可以帮助稀释黏稠的痰液，利于宝宝咳出痰液。
4. 忌辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物会加重咳嗽，因此家长要避免给宝宝吃这些食物。建议宝宝多吃一些清淡、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。
5. 保持情绪稳定
宝宝情绪不稳定会加重咳嗽，家长可以用温暖的语言和积极的态度安慰宝宝，保持他们愉快的心情，有助于缓解咳嗽。
6. 口服止咳糖浆等药物
如果宝宝咳嗽比较严重，家长可以依据医生指导，给宝宝口服少量止咳糖浆等药物，以帮助缓解症状。
总之，宝宝出汗后咳嗽是一种常见现象，家长不必过于紧张，但也不应掉以轻心，应及时采取适当的措施缓解症状，同时要注意加强身体抵抗力，提高对疾病的抵抗力。如果症状加重或持续时间过长，建议家长立即咨询医生。
