如果三岁宝宝不小心吃多了维生素D，首先应该先冷静下来，不要慌张，因为多吃维生素D并不会立即对宝宝造成伤害。接下来，可以按以下步骤处理：
1.联系医生或毒物控制中心
如果发现宝宝吃多了维生素D，应该立即联系医生或毒物控制中心。这些专业人士可以给出针对宝宝情况的专业意见和建议。
2.提供大量水或牛奶
可以让宝宝喝大量水或牛奶，以帮助稀释体内的维生素D，减少其吸收速度。此外，如果宝宝已经够大能够吃一些食物，可以给予高纤维的食物，如蔬菜，以帮助排出过量的维生素D。
3.观察宝宝的情况
观察宝宝的情况，看是否有呕吐、腹部疼痛、头痛等症状。如果出现了这些症状，应该尽快就医。
4.遵循医生和专业人员的指示
遵循医生和专业人员的指示，定期带宝宝去医院检查，确保宝宝没有出现其他的健康问题。
总之，多吃维生素D不是大问题，但需要遵循专业人士的指导，采取正确的措施。同时，作为父母应该管理好家庭药品和保健品，确保宝宝的安全。
