宝宝出汗是为了调节体温，但有时出汗过度可能会导致感冒。若宝宝出现了感冒的症状，家长应该及时采取措施来缓解症状和加强宝宝的免疫力。以下是一些应对方法：
1. 注意保暖：冬天时穿上一件厚实的外套，避免室内外温差过大，这可以帮助保持宝宝的体温不被过度冷却。同时，夏天也不要让宝宝穿得太少，以免出现感冒的情况。
2. 提高室内湿度：可以使用加湿器或者擦湿毛巾来提高室内的湿度，防止宝宝的鼻子和喉咙干燥，加重感冒症状。
3. 给宝宝补充足够的水分：保持宝宝体内水分的摄入，包括给宝宝喝足够的水，和吃一些水分高的食物。
4. 安排良好的休息时间：让宝宝多休息，这可以协助宝宝恢复体力，提高免疫力防止病毒感染。
5. 避免宝宝与感冒患者近距离接触： 尽量避免带宝宝去人口密集的场所，避免宝宝接触到感冒患者的支架和口腔分泌物。
6. 给宝宝吃清淡易消化的食物：让宝宝吃一些清淡易消化的食物，如粥、米饭等，这有助于减轻病情。
当宝宝感冒后，需要注意症状的缓解，可以尝试喝热水和饮食调理等方法。如果宝宝状况严重，症状长期不见好转，需要及时就诊，接受医生的治疗和指导。
