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一岁多的宝宝能补钙吗?

2024-03-26 00:59:26 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1430浏览

一岁多的宝宝是可以补钙的,但是需要注意的是,补钙的方式和剂量需要根据宝宝的年龄和需要量来确定。

在宝宝的日常饮食中,含钙量丰富的食物有牛奶、豆制品、鱼虾、骨头汤等,因此,若宝宝饮食合理,摄入足够的钙质,那么通常不需要额外补充钙片。如果饮食中含钙量不足,可以在医生的指导下适量补充钙片。

同时,需要注意的是,钙片使用量必须控制在合理范围,不可盲目滥用,否则可能会引起一些不良反应,如便秘、恶心、呕吐等症状。

因此,对于宝宝的钙补充,还需要结合实际情况和医生建议进行,确保宝宝能够获得足够的营养,健康成长。

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