头部出汗是常见的现象，尤其在宝宝睡觉时。好在这种现象一般不会对身体造成什么严重伤害，仅仅是身体的一种自我调节过程。不过，在宝宝头部出汗的同时，家长应该留意宝宝的身体状况，以确认是否需要加以处理。
头部出汗的原因有很多，其中最常见的是体温过高。宝宝的体温相对成人来说较高，而且新生儿很难自我调节体温，容易因为过热而出汗。而当宝宝睡在过于厚重的被褥或者穿着过厚的衣服时，也会导致宝宝的体温过高，头部出汗。
另一个常见的原因是因为宝宝生长发育快，新陈代谢剧增，头部的汗腺分泌也变得比以往更活跃，这就导致了枕头或是床单的出现明显的湿润。
家长需要及时处理宝宝头部出汗的情况，首先要保证宝宝处于一个舒适的环境。房间内的温度宜控制在20℃~25℃之间，床单被褥也要适量控制。家长还要注意及时给宝宝换衣服，以保持干燥。如果此状况持续不愈，宝宝精神萎靡不振，食欲不振，体温不明显增高，就要及时带宝宝去医院检查，排除一些可能的内部不适，并按医嘱处理。
总之，宝宝头部出汗是一种正常现象，只要保证宝宝营养充足、衣着舒适、睡眠环境干燥适宜，这种情况不仅不会影响宝宝的健康，反而有助于宝宝的身体自我调节，提高了身体的免疫力。不过，家长要及时询问医生，以确认宝宝的身体状况是正常的。
