孕妇可以通过感受胎动来了解胎儿的情况，这是非常重要的。通常在18周以后，孕妇可以开始感受到胎动。在孕期早期，胎动的频率和强度都比较弱，往往只是孕妇感觉到一些微弱的蠕动。而当孕期进入中期和晚期，胎动会逐渐加强并且频率会增多。但是每个孕妇的感觉和情况也不是完全相同。
一般来说，胎动的正常频率是每天10次以上。如果孕妇在一天中感受到的胎动次数少于10次，那么她应该尝试在接下来的几个小时内多喝水或吃一顿饭，然后再次检查胎动。如果胎动次数仍然不足10次，她应该及时联系医生或到医院进行检查，以确保胎儿的健康状况。
相反，如果孕妇感觉到的胎动频率比平时明显增加，而且呈现出规律性的节律，这可能是子宫收缩引起的。在这种情况下，孕妇应该立即就诊，并做好产前准备。如果孕妇感到胎动很强烈，甚至疼痛，她也应该尽快就医，以确保胎儿和自己的安全。
总之，孕妇应该始终注意胎动的情况，并确保每天感受到的胎动次数正常。如果发现异常情况，一定要及时联系医生或到医院就诊，以保障胎儿和自己的健康。
