宝宝发烧是家长们非常担心的事情，尤其对于新手父母来说更是如此。当宝宝发烧的时候，饮食也是需要特别注意的。一般来说，宝宝发烧时应该以清淡易消化、富含高营养和易吸收的食物为主，同时饮食数量不能太多，避免增加肠胃负担。以下是一些适合宝宝发烧时吃的食物：
1. 温开水：宝宝发烧需要补充水分，可以给宝宝喝温开水或者淡盐水，这样能够有效缓解宝宝口渴的症状。
2. 果汁：可以给宝宝喝葡萄糖水、苹果汁、橙汁等新鲜果汁，这些果汁富含维生素和抗氧化剂，能够增加宝宝的免疫力。
3. 粥类：宝宝发烧时最好吃一些轻易消化的食物，比如稀粥、蛋花粥、面条汤等。这些食物富含蛋白质、碳水化合物和矿物质，有助于宝宝的恢复。
4. 面包、饼干等黄色方便面类： 虽然黄色方便面不太建议宝宝长时间食用，但是发烧时可以让宝宝适量食用这些快速能量食物。这些食物含有大量的碳水化合物和蛋白质，能够给宝宝提供能量。
5. 鸡汤或清汤：鸡汤或者清汤对于宝宝的健康非常有益处。这些汤汁富含维生素、矿物质和蛋白质，能够增强宝宝的免疫力和减轻宝宝的发烧症状。
当然，家长们需要注意的是，宝宝发烧时不宜过度饮食，这样会增加肠胃负担，甚至造成腹泻等不适症状。另外，如果宝宝发烧过高或者发烧时间过长，建议及时就医，以免错过治疗的最佳时间。
