随着宝宝的逐渐长大，营养的需求也随之增加。其中，钙质是宝宝生长发育的重要元素之一。在八个月左右，宝宝的身体需要更多的钙来维护骨骼生长和发育。因此在添加辅食的过程中，为宝宝选择富含钙质的食物是必不可少的。
以下是一些适合八个月宝宝的补钙辅食食品：
1. 奶酪：奶酪富含钙质，同时对于宝宝的消化系统也是很容易消化的一种食品。可以将奶酪切成小块，让宝宝自己拿着吃，也可以将它加入到饭菜中一起烹调。
2. 酸奶：酸奶中含有大量的钙质，同时也富含益生菌。宝宝在食用酸奶的同时，还能够增强肠道的健康。
3. 黄豆：黄豆是富含钙质的蔬菜之一。可以将黄豆煮熟或者蒸熟之后，搭配米饭等食用。
4. 竹笋：竹笋不仅富含丰富的钙质，同时还拥有很多的纤维素和微量元素，非常适合八个月的宝宝食用。
5. 红薯：红薯中含有丰富的膳食纤维和维生素，同时也富含钙质。可以将红薯蒸熟之后，切成小块给宝宝食用。
总之，宝宝在八个月时期，需要更多的钙质来支撑骨骼的生长和发育。通过给宝宝添加富含钙质的食品，可以保证宝宝的营养健康，并促进其健康成长。同时，在给宝宝添加任何新的食品之前，必须先咨询医生的意见。
