宝宝缺锌出汗往往表现在头部、手掌和脚心等部位。由于锌是人体必需微量元素的重要成分之一，宝宝缺锌会导致多种症状，其中，出汗是常见的表现之一。
首先，头部出汗是宝宝缺锌的主要症状之一。头皮上会出现大量的汗水，使头发贴在头皮上，头发变得黏腻不舒服。此外，宝宝的头部也容易出现皮肤问题，例如头皮屑增多、头皮瘙痒等。
其次，手掌和脚心也是宝宝缺锌出汗的常见表现部位。这两个部位因皮肤皱褶众多，分泌的汗液较多，如果缺锌就会更容易出汗、出汗量增加。手掌和脚心因为皮肤厚度也较大，出汗后容易滑脱，影响宝宝进行精细动作。
此外，宝宝缺锌出汗也可能表现在其他部位，例如腋下、胸口以及脸部等。腋下和胸口出汗会引起宝宝的不适和尴尬，而脸部出汗则会导致皮肤发暗、痒痒等问题。
总之，如果宝宝出现大量出汗及呈现上述所述的部位时，应引起家长的注意，及时给宝宝补充锌元素以避免更严重的问题。同时，注意饮食搭配及多了解锌元素的吸收路径保证宝宝的身体健康发育。
