宝宝发烧不出汗是一种常见的情况，这主要是因为婴幼儿的汗腺还未完全发育，导致他们很容易出现发烧不出汗的情况。如果宝宝发现发烧不出汗，家长可以采取以下措施帮助宝宝好转。
1.调节室内温度
室内温度过高易导致宝宝发烧，家长应当保持室内清爽干燥，控制室温在22-26度范围内，保持空气流通。
2.注意宝宝的营养摄入
宝宝在发烧期间需要更多的营养，家长应当给宝宝提供易消化，营养丰富的食物，避免给宝宝大量喂水或坚果等容易诱发过敏的食物。
3.合理用药
家长应该正确选用退烧药，必要时可以使用退热贴或酒精擦身等物理降温方式。但是在使用药物时，必须遵循医生的建议，注意药品的剂量和用法。
4.安排充足的睡眠和休息
宝宝在发烧期间需要充分休息，家长应当为宝宝安排舒适的睡眠环境，保证宝宝充足的睡眠。
5.密切观察宝宝的情况
发烧不出汗的宝宝需要更加密切的观察，家长应该随时留意宝宝的身体状况，及时发现问题并采取措施。
总之，宝宝如果发烧不出汗，家长应该及时采取上述措施，帮助宝宝尽快度过难关。如果症状严重或持续时间过长，应该及时向医生求助。
