孩子发烧时，食欲一般会受到影响，但是我们还是应该注意保持其充足的营养摄入，以便帮助孩子尽快恢复健康。下面是些适合2岁宝宝发烧时吃的食物：
1.流质食物。发烧的孩子可能吞咽较困难，所以流质食物是理想的选择。比如小米粥、稀饭、蛋花鸡汤等清淡易消化的饮食，可以保证营养的同时也不会造成负担。
2.水果和蔬菜。新鲜水果（苹果、橙子、柚子等），蔬菜（胡萝卜、甜杆、豆子等）富含维生素和抗氧化剂，有助于增强孩子的免疫系统。
3.海鲜。海鲜类食品，如虾、蟹、鱼等，含有高蛋白质、微量元素等丰富的物质，能够增强孩子的身体免疫力，也有利于提高孩子的食欲。
4.清爽口感的食物。例如，冰激凌可以帮助降低孩子的体温和食欲，同时也是孩子们非常喜欢的美食。
注意的是，孩子在发烧期间尽量避免吃辛辣、油炸、刺激性食品等。还需保持充足的水分摄入，适量多喝水、盐水等，这将帮助孩子恢复健康。关键是在饮食上需做到少量多餐，保证营养均衡，并避免食欲过度水涨船高。如果孩子有胃口，也可以给孩子一些低脂肪、低糖的小零食，如纯天然的水果饼干、饼干和蜜饯，这样能够缓解孩子因发烧而带来的不适和焦虑情绪。
