宝宝五个月出现发烧头晕是很常见的情况。这可能会让父母非常担心和疑虑，所以他们应该采取正确的行动来帮助宝宝。
首先，父母应该利用适当的体温计来测量宝宝的体温。在使用体温计时，最好是使用极度精确的数字摄氏度计。一般来说，正常的婴儿体温应该介于36.5-37.5度之间。如果体温超过37.5度，那么宝宝就可能出现发烧症状。
接下来，父母应该采取措施来降低宝宝的体温。可以用一个温湿度计测量室温和相对湿度。在室温不太热，湿度适宜的情况下，父母可以采取以下措施来帮助宝宝降低体温：
1. 外出时减少宝宝暴露在阳光下的时间；
2. 给宝宝喝足够的水，以保持身体水分充足；
3. 轻轻给宝宝用方巾擦拭体表，以帮助他们消除汗液；
4. 使用冰毛巾或浸泡在凉水中的湿毛巾缓慢地擦拭宝宝的体表。
如果宝宝的体温一直保持不变或继续升高，父母应该立即联系医生或带宝宝去医院进行治疗。同时，父母也可以给宝宝口服一些退烧药，但一定要在医生的指导下正确使用。
总之，父母应该密切关注宝宝的症状。如果需要，应立即采取行动，以帮助宝宝降低体温及时治疗，确保宝宝尽快康复。
