当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

9岁以后宝宝还需要补钙吗?

2024-03-02 15:05:55 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1689浏览

在儿童的生长发育过程中,钙是非常重要的营养素,它对于身体骨骼的发育、神经系统的正常运作以及心脏的健康都有着重要的作用。因此, 钙不仅仅在婴幼儿阶段需要补充,对于9岁以后的宝宝来说,补钙同样很必要。

那么,9岁以后宝宝为什么还需要补钙呢?

1. 骨骼生长期仍然持续

骨骼生长是一个持续的过程,尤其是在青春期,骨骼发育会更快,需要更多的钙来支持骨骼的生长和发育。所以,常常可以看到家长很关心孩子是否有骨质疏松症等问题,钙缺乏是导致骨质疏松症的一个重要原因。

2. 防止骨质疏松

如果长期缺乏钙,会导致骨质疏松,骨骼疏松,容易出现骨折和刺骨疼痛。因此,增加钙摄入量,是预防骨质疏松的有效措施之一。

3. 帮助心脏健康

钙不仅对骨骼有好处,它还对心脏健康很重要。适当的钙摄入可以稳定血压,降低血脂,减少冠心病和心脏病的发病率。

4. 提高免疫力

一些研究表明,钙对免疫系统也有一定的调节作用,适当的钙摄入可以提高宝宝的免疫力,降低感染风险。

综上所述,对于9岁以后的宝宝来说,补钙是非常必要的。如果宝宝出现了钙缺乏的情况,可以通过补充钙来纠正。为宝宝提供合适的营养,不仅有助于健康成长,还能降低许多健康问题的发生。

  • 上一篇:2个月宝宝补钙推荐用什么?
  • 下一篇:两周宝宝头爱出汗怎么回事?
  • 猜你喜欢
  • 宝宝维生素ad补多久?

    宝宝维生素ad补多久?

    维生素AD是婴幼儿生长发育必需的营养素之一。临床研究发现,如果婴幼儿在出生后未经阳光暴露,或者母乳或配方奶不够维生素AD,或者存在肠道吸收障碍等情况,容易出现维生素AD缺乏,导致骨骼发育异常。因此,宝
    幼儿呵护 2025-01-09 1623浏览
  • 宝宝泡澡出汗后如何穿衣服?

    宝宝泡澡出汗后如何穿衣服?

    宝宝泡澡是很多家长非常喜欢的一种方式,因为这种方法不仅能够让宝宝的身体得到充分的放松,还能够促进宝宝的血液循环,增强免疫力。不过在泡澡之后,宝宝出汗是很常见的事情,而如何穿衣服则是每位父母都需要掌握的
    幼儿成长 2024-02-14 1631浏览
  • 宝宝多久要给补钙了呢最好?

    宝宝多久要给补钙了呢最好?

    宝宝是成长发育的阶段,钙是孩子骨骼生长发育必不可少的营养素之一。钙摄取不足对孩子的生长发育有着巨大的影响,缺钙易导致骨骼畸形、牙齿问题、免疫力低下等等。所以,宝宝需要适量的钙摄入,但是并不需要过量。在
    幼儿呵护 2024-03-04 1159浏览
  • 宝宝积食性发烧怎么处理?

    宝宝积食性发烧怎么处理?

    积食是指宝宝进食后,消化道内食物不能顺利消化,停留在胃肠道中,从而导致食欲不振,腹胀、便秘等一系列症状。当积食严重时,会导致宝宝吐奶、腹泻、甚至发烧的情况。因此,在处理宝宝积食性发烧时需要注意以下几点
    幼儿疾病 2024-07-19 1597浏览
  • 宝宝发烧为什么让出汗?

    宝宝发烧为什么让出汗?

    当宝宝体温升高并发烧时,出汗是一个正常的生理反应。通常情况下,出汗可以帮助宝宝降低体温并缓解身体不适症状,因为出汗可以帮助身体散热。宝宝发烧的主要原因是身体中的病毒或细菌感染。这些病原体会引发身体的免
    幼儿成长 2024-04-11 1214浏览
  • 半个月宝宝可以补钙的吗?

    半个月宝宝可以补钙的吗?

    半个月的宝宝是可以补钙的,但需要注意以下几点:首先,需要注意宝宝的钙摄入量,因为对于半个月的宝宝来说,钙的需求量还比较低,并不需要大量补充。此时,母乳是最好的补钙方式,因为母乳中含有丰富的营养成分,包
    幼儿呵护 2024-05-02 1302浏览
  • 最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    幼儿疾病 2025-01-18 1953浏览
  • 1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁的宝宝处于生长发育的关键时期,营养需要十分重要。适量补充一些必要的维生素有助于提高宝宝的免疫力,增强体质,预防小儿常见的疾病。那么,哪些维生素是1岁宝宝需要补充的呢?1. 维生素A:维生素A可以促
    幼儿呵护 2025-03-03 1253浏览
  • 宝宝积食了会发烧吗?

    宝宝积食了会发烧吗?

    积食是婴幼儿最常见的消化系统问题之一,特别是在添加辅食后。如果宝宝进食太多或消化不良,可以引起积食。积食的潜在危害是宝宝的消化不良,食物不消化和吸收的程度越来越严重,将会影响宝宝的身体健康。如果宝宝积
    幼儿疾病 2025-02-26 1643浏览
  • 宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    一般情况下,宝宝生病了并不建议食用维生素AD。因为在大部分病情中,宝宝会出现食欲不振、消化系统不良等问题,而食用过量的维生素AD会导致中毒。因此,除非有特殊医学指导,否则不建议给宝宝生病时食用维生素A
    幼儿呵护 2025-01-29 1201浏览
  • 维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素AD是一种非常重要的维生素,它对婴儿的生长发育起到了至关重要的作用。当婴儿在母体内时,母体的维生素AD会通过胎盘传递给胎儿。但是,当宝宝出生后,由于母乳中的维生素AD含量很低,所以宝宝需要适当地
    幼儿呵护 2025-03-01 1576浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    幼儿呵护 2025-01-06 1463浏览