身体出汗是身体正常的生理现象，但是如果四岁宝宝的身体出汗过多，那么就需要关注，以免对宝宝健康造成不利影响。以下是一些可能引起宝宝出汗过多的原因以及相应的对策。
1. 居住环境过度闷热：夏季气温高，密闭房间或者缺乏通风的环境会让宝宝容易出汗。解决这个问题的方法是，确保房间通风良好，适当开窗通风，使用空调设备降低室内温度。
2. 饮食问题：宝宝摄入的食物中可能含有辛辣、油腻等不易消化的成分，导致身体代谢不良，出汗就会比较多。可以通过合理安排饮食结构，注重宝宝营养均衡，减少食用过于刺激性的食物，促进身体健康。
3. 运动不足：身体缺乏活动会导致身体代谢不畅，出汗多是身体补偿的一种方式。应该给宝宝提供适当的运动机会，增加身体活动量，加强身体素质。
4. 疾病：某些疾病可能会导致宝宝出汗过多，比如感冒、肺炎、糖尿病等疾病。如果宝宝出汗伴随着其他症状，应该及时就医，明确病因，并进行对症治疗。
总之，针对宝宝出汗多的原因，可以采取相应的对策。除此之外，还可以注意增加宝宝摄入水分，预防身体脱水，保护宝宝的皮肤，避免出现皮疹或者其他皮肤问题。同时，也应该注重宝宝个人卫生，保持皮肤清洁，预防感染。如果宝宝出汗数量超过正常范围，或者出汗伴随不适症状，就应该及时就医，尽早明确病因。
