一岁宝宝头两边出汗多是正常现象，这可能是由于宝宝的活动量或环境温度导致的。
宝宝的活动量是很多出汗的原因之一。一岁的宝宝已经开始学步了，喜欢跑跳、爬爬，这些活动会带来一定的身体运动和代谢增加，进而促进了出汗的现象。同时，在体温升高时，身体会通过出汗来调整体温，使身体保持在一个健康的状态。
此外，环境温度也是影响宝宝出汗的另一大因素。如果宝宝处于高温、潮湿的环境下，也容易出汗。因此，在夏天，需要经常清洗宝宝的头发、及时更换干净的衣服，保持空气流通，避免宝宝长时间处于高温、潮湿的环境中。
然而，如果宝宝出汗过多、过于频繁，需要关注有没有其他的健康问题造成，如贫血、体温过高、代谢问题等。当宝宝出现出汗过于频繁、过多的时候，需要及时到医院就诊，做进一步的身体检查。
总之，一岁宝宝头两边出汗多是正常现象，家长们应该根据宝宝的身体状况和环境情况，调整宝宝的活动量和环境条件，防止宝宝出现过多或者过于频繁的出汗现象，并定期带宝宝进行身体检查，发现异常情况即时处理。
