根据中国卫生部门的建议，两岁的宝宝每天需要摄入不超过4000国际单位（IU）的维生素A和不超过600 IU的维生素D。这个建议是基于这个年龄段孩子所需维生素A和D的平均需要量。
维生素A和D对于两岁宝宝的生长和发育至关重要。维生素A有助于维持视力和免疫系统功能，以及促进骨骼和肌肉的健康成长。而维生素D则有助于维持骨骼健康，增强免疫系统，并有助于吸收钙和磷等矿物质。
宝宝的营养需求随着年龄的增长而改变，因此在选择维生素补充剂之前，最好咨询医生或儿科医生。一般来说，营养丰富的饮食（如水果、蔬菜、全麦面包、肉类、鱼类等）应该能够提供足够的维生素A和D，除非孩子的饮食异常或存在特定的健康问题，否则一般无需额外的维生素补充。
总之，对于两岁的宝宝，不超过4000 IU的维生素A和不超过600 IU的维生素D是安全和适宜的摄入量。为了确保宝宝的健康和安全，任何维生素补充都应经过医生评估和指导。
