发烧是宝宝常见的症状，家长们大多数都会紧张起来，一心想要快速治疗宝宝的发烧。而一些家长会采取“搓脚心”这个老祖宗传下来的方法来降温。那么，发烧宝宝搓脚心管用吗？这个问题我们来认真解答一下。
搓脚心可以起到一定作用。人体的脚心有很多穴位，如果搓揉它们，会引起局部的刺激反应，促进血液循环，增强体内的新陈代谢等等，起到舒缓身心、促进体质健康的作用。对于轻微的发烧或者没有到达高温度值的发热宝宝，搓脚心也可以达到缓解发烧的效果。
另外，搓脚心还有一个起到“分散注意力”作用，治愈疗效是精神安慰，这种方法可能更适合于宝宝较为安静，好动性较小的宝宝，而不是那些非常不安和焦虑的宝宝。搓脚心可以起到一定的缓解效果，但不是万能的，维持局部刺激时间不能太长，必须根据宝宝的反应因势利导，按时按量，以免过度刺激而造成不良反应。
需要强调的是，搓脚心降温不是绝对的，也不是最科学的方法，如果宝宝高烧不退，出现呼吸急促，意识模糊，口唇发绀等情况，一定要及时就医，避免延误治疗的时间。在降温过程中，家长可以使用冷敷贴、低温物理方法等方法辅助食疗，更有利于宝宝的健康和康复。
总而言之，发烧宝宝搓脚心可以一定程度上减轻宝宝的疼痛和不适，但这并不是最好的选择，如果宝宝发烧超过 38.5 度，一定要及时到医院就医，根据医生的建议采取适当的治疗方法降温。同时，父母在平时要好好“养儿”，保证宝宝健康有良好的抵抗力，也是防病治病的重要方法。
