首先需要明确的是，如果宝宝发烧，建议不要游泳降温。这是因为宝宝发烧时身体已经处于一种应激状态，游泳可能会让宝宝感到疲惫、不适甚至加重病情。另外，在游泳过程中，水温与空气温度的差异可能会对宝宝的呼吸系统、循环系统造成影响，增加病情加重的可能性。
如果宝宝处于健康状态，游泳是一种非常有益的运动方式，可以帮助宝宝放松身心、锻炼身体功能。但如果宝宝发烧，需要停止游泳，给予宝宝充分的休息和治疗。具体的应对方法如下：
1. 给宝宝降温。宝宝发烧时，应该及时给宝宝降温。可以通过擦身法、海绵擦浴、物理降温等方式来缓解宝宝的发热症状。
2. 给宝宝休息。宝宝发烧时，应该减少活动量，让宝宝充分休息。可以在室内给宝宝提供舒适、安静的环境，帮助宝宝恢复体力。
3. 给宝宝补充水分。宝宝发烧时，身体的代谢速度加快，容易导致脱水。因此，需要给宝宝多喝水，保持水分平衡。
4. 给宝宝及时治疗。如果宝宝发烧持续时间较长或病情严重，建议及时就医，遵医嘱治疗，避免病情加重。
总之，宝宝如果发烧应该及时停止游泳，给予宝宝充分的休息和治疗，让宝宝早日康复。在平时，我们应该提倡宝宝多参加适宜的运动，锻炼身体，增强身体机能，提高身体免疫力。
