宝宝洗澡是父母们每天必须完成的任务之一，但是怎么洗澡才能确保宝宝不会感冒或发烧呢？以下是一些建议：
1. 水温要适中：宝宝的皮肤比成人薄嫩，对水温的敏感度也很高。如果水温过高，容易使宝宝的皮肤受到刺激而发生皮疹、过敏等现象。相反，水温过低会让宝宝感到寒冷，容易引起感冒。因此，家长们在给宝宝洗澡时要注意水温，通常适宜在37℃左右。
2. 保持室温适宜：宝宝在洗澡时，为了防止受凉，家长们需要保持室温适宜，并且可以在宝宝洗澡前提前将室温升高一些，这样可以减少宝宝受凉的风险。
3. 洗澡时间不要过长：一般来说，宝宝洗澡的时间不宜过长，尤其是在天气比较寒冷的时候，最好每次洗澡的时间不要超过10分钟。
4. 调节洗澡频率：对于刚出生的宝宝，洗澡的频率一般是两周左右一次，等宝宝适应了外界环境以后，就可以增加洗澡的次数了。不过宝宝的皮肤比较脆弱，所以建议家长们不要让宝宝每天都洗澡，一般间隔1至2天即可。
5. 着装要保暖：洗完澡后，宝宝会失去很多热量，很容易感冒，因此在洗澡后家长们需要给宝宝穿上清洁、干燥的衣服，并且不要穿得过薄或者过厚，对于新生儿宝宝，可以使用一些专门的宝宝肚兜或者内衣，从而达到保暖的效果。
总之，家长们在给宝宝洗澡的时候，要掌握好适宜的水温和洗澡时间，避免宝宝失去过多的热量，同时注意保暖，帮助宝宝远离感冒和发烧。
