发热是宝宝生病时常见的症状，许多父母在宝宝发烧时会让宝宝多穿衣服、捂被子以保持温暖。其实这种做法是不正确的，如果宝宝出现发烧出汗的情况，及时调整环境温度对于宝宝的恢复非常必要。
首先，应该保持宝宝的房间通风，打开窗户或门，让室内空气流通。此外，最好将室温控制在25℃左右，不要过热或过冷，避免宝宝出汗过多或感冒。
其次，不要给宝宝盖太多被子，以防止宝宝出汗过多，尤其是在晚上睡觉时更要注意。可以根据宝宝的体温和感觉冷热来适当调整被子的厚度和数量。
最后，冷水浸湿的毛巾可以放在宝宝额头上，也可以用湿毛巾给宝宝轻轻擦拭身体，这样可以减轻宝宝的发热感觉。
总之，宝宝发烧出汗时，不应该捂被子，而是应该适当调整环境温度和降低宝宝的体温，以促进宝宝的恢复和健康。如果宝宝发烧持续时间过长或症状加重，应尽快就医。
