宝宝从出生到六个月，如果是母乳喂养的宝宝，可以通过母乳中获取足够的维生素D。而对于人工喂养的宝宝，则需要添加婴儿配方奶粉中的维生素D。而当宝宝六个月以后，如果仍然只有母乳喂养或母乳为主，那么宝宝还是需要补充维生素D。
维生素D是宝宝生长发育所必需的，在人体中作为钙和磷的吸收促进剂发挥着重要作用。维生素D不仅与骨骼的发育关系密切，而且还可以促进免疫细胞的生长，增强免疫力，还可以预防宝宝患上自闭症、过敏症、肥胖症以及心血管疾病等等。
通常情况下，宝宝七个月以后，母乳和部分辅食无法满足宝宝所需的维生素D，此时建议通过医生或者药师的建议来添加口服维生素D，在医生的指导下，每天给宝宝补充约10微克的维生素D，一般用液体复合维生素D滴剂给宝宝口服就可以了。
但是需要注意的是，宝宝服用维生素D时，剂量不要过大，否则就会出现维生素D中毒的情况，严重的话还会影响到宝宝的生长发育，所以在服用之前一定要咨询医生的意见。此外，在给宝宝添加维生素D的同时，也需要加强宝宝晒太阳的时间，因为日光照射可以帮助体内维生素D的合成和吸收。
总之，对于七个月之后的宝宝，维生素D还是需要补充的。但是在添加的过程中，要注意剂量的控制和正确的服用方法。同时，也要注意合理安排宝宝的日光照射时间，让宝宝在健康、愉悦、充满爱的家庭环境中茁壮成长。
