宝宝需要补充维生素D3和AD。维生素D3和AD是人体所需的重要营养素之一，也是宝宝健康发育的必备元素。它们的功能包括：
1. 促进骨骼发育：维生素D3与钙质相互作用，有助于钙质在骨骼中沉积，从而有助于骨骼的正常发育。
2. 增强免疫力：维生素D3具有抗病毒和抗炎作用，能够增强宝宝的免疫力，降低感染风险。
3. 促进神经系统发育：AD是神经元发育所必需的重要物质，有助于神经系统的正常发育。
对于宝宝的补充，婴儿和幼儿期是生长和发育最迅速的时期，因此尤其需要增加维生素D3和AD的摄入量。宝宝获得维生素D3的主要途径是通过皮肤吸收日光下的紫外线，但是由于现代生活中很多宝宝较少接触阳光，或是出生后身体未完全发育，无法充分吸收足够的维生素D3。
而且，从食物中摄入维生素D3的渠道很少，只有少数食物中含有维生素D3，如鱼类、牛奶等，因此宝宝的食物中也很难获得足够的维生素D3和AD。为了确保宝宝摄取足够的维生素D3和AD，家长可以给宝宝服用维生素D3和AD的补充剂。建议在医生的指导下进行补充，避免过度、不足等问题，确保补充量的准确和安全。
