宝宝奶过敏是一种较为常见的情况，但是这对于宝宝的生长发育来说却是一个比较大的难题。这时候需要注意的是，在宝宝奶过敏的情况下，一定要及时想办法补充钙质，以保证宝宝的骨骼和身体能够得到充分的发育与保护。那么宝宝奶过敏如何补钙呢？有几种方式可以尝试：
1. 常食替代性食品
在宝宝奶过敏的情况下，可以通过食用豆浆或豆腐、青菜、海产品等丰富的替代性食品来补充钙质。这些食品能够提供足够的钙质，帮助宝宝骨骼和牙齿的发育，让宝宝健康成长。
2. 补充钙片
在宝宝奶过敏情况下可适当补充钙片。当然，这种方式必须在医生的指导下进行。如果宝宝的身体健康状况较差，缺乏营养等建议在医生的指导下进行。
3. 采用维生素D
在宝宝缺乏钙质的情况下，维生素D能够帮助宝宝吸收钙质，促进钙质的吸收。通过食用含有维生素D的食品或服用含有维生素D的维生素片，就能够避免宝宝因为缺乏钙质而出现的骨骼和牙齿发育不良的情况。
总之，对于宝宝奶过敏的情况下，必须要想尽办法来保证宝宝身体的健康。选择适合的替代性食品，补充足够的钙质，以及采用维生素D等方式，可以有效地保护宝宝的身体和骨骼的健康。不过需要注意的是，这些方式必须在医生的指导下进行，以不影响宝宝的健康生长。
