维生素AD和钙都是宝宝生长发育所必需的营养物质。维生素AD能够促进宝宝骨骼的发育和维持身体正常的免疫系统功能，而钙则是骨骼和牙齿的主要组成成分，对宝宝骨骼的生长和发育至关重要。因此，宝宝吃维生素AD的同时，还需要补充足够的钙质。
虽然维生素AD和钙是两种各自独立的营养物质，但它们的作用却是密切相互关联的。维生素D能够促进钙的吸收，而维生素A则是骨骼细胞的重要成分，能够促进钙、磷等矿物质的代谢。因此，如果宝宝只是单纯地补充维生素AD而没有同时摄入足够的钙质，就会因为缺少钙而影响到骨骼的发育和免疫系统功能，导致宝宝出现骨龄滞后等问题。所以，在宝宝生长发育过程中，维生素AD和钙两者缺一不可。
当然，宝宝吃维生素AD和补充钙剂的摄入量是有一定的差异的。一般来说，宝宝吃维生素AD的需求量是比较小的，而钙的需求量则是相对较大的。根据宝宝的年龄和身体状态，适量地补充钙剂是有必要的。如宝宝在0-6个月内，每天需要摄入210毫克的钙，6-12个月的宝宝每天需要摄入270毫克的钙，1-3岁的宝宝每天需要摄入500毫克的钙。这些数据可以作为家长为宝宝合理补充钙剂的参考依据。
总之，维生素AD和钙是两种非常重要的营养物质，宝宝需要同时摄入足够的维生素AD和钙，才能保证骨骼的正常发育和身体健康。
