当宝宝发烧腹泻时，最重要的事情是保持充足的液体摄入和正确的膳食，以防止脱水和营养不良。下面是可以帮助缓解症状的食品建议：
1. 口服液体：当宝宝发烧腹泻时，最重要的是保持水分和电解质的平衡。宝宝可能不愿意喝太多水，所以可以给他喝肉汤、蔬菜汤或其他食品中所含的水分来保持水分。此外，口服液也可以帮助宝宝摄取所需的水分和必需的电解质。
2.稀粥：如果宝宝的胃口好，可以用白米饭或小米制成稀粥。外加少量的肉或蔬菜，或者用一些易消化的食物，例如香蕉、苹果或南瓜等，以增加所需的营养价值。
3. 免脂肪牛奶或酸奶：如果宝宝已经可以摄取奶制品，那么可以给他免脂肪牛奶或酸奶来帮助保持水分和补充必需的蛋白质。
4. 坚果和种子：如果宝宝已经开始吃固体食物，可以给他一些坚果和种子来补充所需的营养和蛋白质。例如，开心果、榛子、杏仁、花生等都是不错的选择。
5. 饼干和面包干：如果宝宝的胃口不好，可以试试一些干的饼干和面包干，来帮助增加他的食欲。
总之，当宝宝发烧腹泻时，我们需要注意宝宝的饮食和口服液体摄取，以减轻症状。请记住，宝宝的饮食应该根据他的个人需求和症状来调整。如果有任何不适，一定要及时咨询医生。
