对于一周岁的宝宝来说，每天的维生素D的补充量非常重要。维生素D是一种脂溶性维生素，它可以帮助人体吸收钙和磷，从而维持骨骼健康和生长发育。儿童在生长发育阶段需要充足的维生素D，否则可能出现缺钙和软骨病等问题。
按照美国儿科学会和英国国家卫生服务指南建议，一周岁的宝宝每天需要补充400国际单位（IU）的维生素D。这个建议适用于所有儿童，无论他们是母乳喂养还是配方奶喂养。在美国，乳制品如牛奶等一般都加入了维生素D，但是并不足以满足每天400IU的需求，因此需要额外的补充。
具体的补充剂量，最好咨询宝宝的医生。婴儿配方奶中一般都已经添加了足够的维生素D，因此母乳喂养的婴儿需要额外的维生素D补充，可以通过口服液体剂、滴剂、片剂等形式进行补充。
在给宝宝补充维生素D时，需要注意以下几点：
1.遵医嘱正确补充：要按照医生的嘱咐，正确补充维生素D，不要过量也不要不足。
2.注意药品成分：在购买宝宝维生素D补充药品时，要认真查看药品成分，确保药品质量和安全。
3.防止暴露：阳光是维生素D的重要来源，但过度暴露会引起晒伤和其他皮肤问题。因此，宝宝需要避免在阳光下暴露过久。
总之，对于一周岁的宝宝来说，每天补充适量的维生素D是保证健康成长的重要因素。家长们需要认真遵循医生的建议，正确补充维生素D，并注意药品成分和防止过度暴露。
