宝宝出生后，建议在6个月后开始补充钙，因为母乳和配方奶中已经含有足够数量的钙，足以满足宝宝日常的需要。但当宝宝进入辅食期后，就可以逐渐给宝宝添加富含钙质的食品，例如豆腐、鲜奶、芝士和绿叶蔬菜等。
当宝宝食物摄取不足或者有钙吸收不良的情况时，建议咨询医生并酌情添加钙剂。一些钙剂的剂量和配方对于不同年龄段的宝宝是不同的，因此必须根据医生的建议进行使用。
宝宝在处于生长阶段时，需要足够的钙来帮助骨骼的生长和发展，以及支持心脏、神经和肌肉的正常运作。因此，保证宝宝摄入足够的钙是十分重要的。
尽管钙可以通过食物来摄取，但在某些情况下可能仍需要补充钙片或液体钙剂，比如早产儿和出生时低体重儿，这些儿童可能需要额外的钙来支持他们的生长和发育。婴儿的钙需求最初很低，但随着年龄的增长，钙的需求量也会增加。
总之，宝宝出生后多久开始补钙取决于具体情况，咨询医生是必要的。在添加钙剂时，务必遵循医生的建议和剂量，以避免过高或过低的钙摄入。
