首先需要明确的是，维生素AD是一种脂溶性维生素，过量摄入可能导致中毒。因此，给两个月大的宝宝吃了两粒维生素AD后，我们需要及时采取措施保护宝宝的健康。
一般情况下，两个月大的宝宝并不需要额外的维生素AD补充。因为婴儿的母乳或是婴儿配方奶粉中都含有足够丰富的维生素AD。因此，我们需要注意控制宝宝的维生素AD的摄入量，以免发生中毒。
如果已经给宝宝吃了维生素AD，可以考虑以下措施：
1. 立即停止维生素AD的摄入：如果宝宝正在服用维生素AD，应该立即停止使用，以免摄入过多导致中毒。
2. 增加宝宝摄取水分：宝宝中毒后，需要喝更多的水来加速维生素AD的代谢和排泄，加快宝宝体内毒素的清除。
3. 增加宝宝的运动：足够的运动可以促进宝宝体内的代谢和排泄，有助于尽快清除体内毒素，缓解宝宝不适症状。
4. 就医治疗：如果宝宝出现了中毒症状，如恶心、呕吐、下痢、体温升高等，应该及时就医寻求治疗。
总之，给两个月大的宝宝吃了两粒维生素AD是一件让人担忧的事情。家长们应该注意控制宝宝的维生素AD的摄入量，避免过量摄入导致中毒。如果宝宝出现任何不适症状，应该及时就医寻求治疗。
