5岁的宝宝在运动或高温情况下不出汗，可能是身体缺乏水分或者身体内部调节机制有问题。下面我来具体解释。
1. 缺少水分
缺少水分是导致宝宝不出汗的主要原因之一。由于宝宝的身体对水分的需求量相对成人来说更高，因此，当宝宝身体缺少水分时，身体会出现水分不足的症状，包括不出汗。
2. 身体内部调节机制有问题
身体内部调节机制包括神经系统和内分泌系统，这两个系统能够调节身体内部环境的平衡。宝宝如果没有出汗的话，可能是这两个系统中的其中一个出现了问题。如果宝宝的神经系统或内分泌系统不正常，可能会导致宝宝不出汗。
3. 健康问题
宝宝不出汗还有可能是由于一些健康问题引起的，例如遗传疾病，如唐氏综合症等。这些疾病能够影响到身体内部的调节机制，导致宝宝不出汗。
如何帮助宝宝出汗
如果宝宝不出汗，家长需要在平时注意给宝宝提供足够的水分，饮食上不要过于油腻，适当运动也可以帮助宝宝增加出汗量。同时，如果宝宝的不出汗情况比较严重，建议家长咨询专业医生，并接受专业治疗。
