五个月宝宝感冒期间是否可以补钙？这是许多新手父母的疑问。感冒是由病毒引起的。 这种情况下可以适当的补充一些钙质，来帮助宝宝的健康生长发育，也可以改善宝宝身体对疾病的抵抗力，但是也要注意适量，并根据医嘱进行补充。
钙是宝宝成长发育的必需元素。人体中的钙有99％存储在骨骼中，这是宝宝生长的关键。 钙还有助于支持心脏和神经系统运作；维护正常心律；促进血液凝固，维护肌肉健康和血液中pH值的平衡。当宝宝感冒时，免疫系统会出现问题，钙的缺乏可能会加剧宝宝的感冒症状，因此补钙很重要。
不过在补钙的时候父母们不要太贪心，不要一味地将钙的剂量增加，因为过高的钙质摄入可能会对宝宝的健康产生负面影响。只有确切的缺钙症状或医生的建议，才需要额外补充。如果怀疑宝宝缺钙，可以先检查宝宝的食物摄入情况，选择富含钙的食物，如奶制品、豆腐、海带、虾皮、鲍鱼等等，配合正常的呼吸道疾病治疗，慢慢的调整，适量补充钙质。
此外，在宝宝感冒期间，除了补充钙以外，家长还应该注意保持宝宝充足的水分和营养摄入，节制不健康的食物和饮料，好吃的零食要适量。 只有宝宝的饮食均衡，充足地补充水分、营养元素，才能更好的帮助宝宝康复。
总之，感冒期间补钙是可以的，但需要注意适量控制，不会产生过多的风险。如果你有任何疑问，最好咨询专业医生，这能帮助您确保宝宝正常的生长发育并促进宝宝的身体健康。
