在宝宝九个月的时候，需要继续关注他们的营养状态，确保他们得到足够的营养以支持其成长和发展。其中，铁和钙是两个非常重要的营养成分，因此许多家长在这个时候都会考虑是否要为宝宝补充这些营养成分。
首先，让我们来看看铁。铁是非常重要的营养元素，因为它是红细胞中的基本成分，有助于传递氧气到身体的各个部位。此外，它还有助于支持免疫系统和神经系统的正常功能。由于铁在红肉、鸡肉、鱼类等食物中含量较高，因此，如果宝宝吃这些食物的话，应该能够获得足够的铁。但是，如果宝宝是素食主义者或者不吃这些食物，那么就需要考虑进行补充。
其次，让我们来看看钙。钙是帮助骨骼和牙齿发育的重要营养素，同时还有助于心脏、神经和肌肉的正常功能。由于乳制品中含钙量较高，所以宝宝如果正在喝奶或者吃乳制品的话，应该能够获得足够的钙。但是，如果宝宝对乳制品过敏或不同意喝奶，那么就需要考虑其他来源的补充，如绿叶蔬菜、豆制品等。
在考虑是否要为宝宝补充铁和钙时，需要注意以下几点：
1. 宝宝是否存在缺乏症状：如果宝宝没有出现贫血或其他缺乏症状，那么就不需要过度担心营养问题。
2. 宝宝的饮食：如果宝宝的饮食中已经包含了铁和钙丰富的食物，那么就不需要进行额外的补充。
3. 医生的建议：如果您担心宝宝的营养摄入量，最好还是咨询一下儿科医生的意见，以确保您做出的决定是正确的。
总的来说，宝宝在九个月的时候，并不一定需要额外的铁和钙补充，但建议注意宝宝的饮食，选用铁和钙含量丰富的食物；同时建议做好相关检查，确保宝宝身体营养平衡。
