宝宝在成长过程中，骨骼发育需要充足的钙，而钙也是维持宝宝身体正常运作的重要元素之一。因此，快2岁宝宝需要补充钙质来促进骨骼发育，增强骨密度和骨质强度。
首先，让宝宝摄入足够的钙质有助于预防和治疗佝偻病和其他骨龄萎缩疾病。这种疾病在婴儿和幼儿期很常见，如果不及时治疗，会对宝宝的健康造成很大影响。补充足够的钙质可以很好地预防这些疾病的发生，为宝宝长大成人之后健康打下坚实的基础。
其次，钙能帮助形成和维持牙齿的健康。在快2岁的宝宝期间，牙齿会快速生长和形成，不足的钙摄入量会导致牙齿龋齿和口腔疾病的发生。因此，补充足够的钙质能够保护宝宝的口腔健康。
最后，足够的钙量能够帮助宝宝养成良好的饮食习惯。钙丰富的食物包括奶制品、豆类、蔬菜以及坚果等，这些食物不仅可以提高宝宝的钙摄入量，也可以帮助培养宝宝的口味。这样宝宝就可以逐渐形成健康的饮食习惯，成为一位有好的口腔和体形健美的小宝贝。
总之，快2岁的宝宝需要补充足够的钙质。为了保护宝宝的身体健康，父母们应该确保宝宝每天摄取足够的钙，建议在医生的指导下选择适合宝宝的钙质补充剂。
