夏天气温高，宝宝出汗是常见现象，但如果出汗量过多或不适时，需要及时采取措施，避免影响宝宝的健康。
针对宝宝易出汗的情况，可以从以下几个方面进行预防和处理：
1. 控制室内外温度：夏季高温天气，要给宝宝提供凉爽的环境。在室内善于开窗通风，外出时避免在阳光直射下活动，尽量选在凉爽的地方活动。
2. 常换衣服：宝宝容易出汗，建议经常给宝宝更换衣服。选用轻薄短袖衣服，童装要选择透气性好的，质地柔软的材质，避免使用不透气的合成材料，以及颜色过于鲜艳的服装。
3. 多喝水：夏天宝宝的饮食应以清淡易消化的为主，多喝水有利于身体散热、补充水分。适当添加适量的蔬菜、水果及蛋白质食物等营养档次为好，它们有助于增强体质，提升免疫力。
4. 避免在高温环境下使用过于炽热的热水洗澡：如在淋浴时在水中加入一些温和的消毒无味洗浴液或橄榄油等保湿物质，以保持身体的湿润，同时还有助于保持皮肤的健康。
5. 合理安排宝宝的活动：对于出汗较多的宝宝，家长可以通过安排适当的运动来干预宝宝的出汗。家长应当根据自己宝宝的实际情况来合理安排宝宝的活动，维持宝宝体温的合理调节。
最后，假如出现宝宝容易出汗的现象，家长不应当慌张，要摄取适量食物，控制体温，维持身体的平衡与美好。如果出现严重的情况，应及时找医生进行诊断和治疗，确保宝宝身体健康。
