小宝宝在夏季容易因为身体热量过多而出现消暑的情况，同时也需要大量的钙质来支撑身体的发育。
以下是几种适合小宝宝吃的消暑补钙食物：
1. 西瓜：西瓜是夏季非常适合消暑的水果之一，而且它含有大量水分，帮助小宝宝保持身体水分平衡；同时，西瓜中也有丰富的钙质，可以满足小宝宝的身体需要。
2. 鱼类：鱼类是含钙质最为丰富的食物之一，同时也是夏季非常清爽的食物，适合小宝宝食用。比较适合小宝宝的鱼类有鲥鱼、鲤鱼等等。
3. 绿豆汤：绿豆汤是非常适合夏季食用的清热饮品，同时也含有丰富的钙质，对小宝宝的身体发育非常有帮助。
4. 奶酪：奶酪是非常适合小宝宝的补钙食物之一，而且奶酪中的钙质容易被小宝宝的身体吸收，对身体发育非常有帮助。
总之，夏季是小宝宝需要特别注意的时期，需要适当地补充水分和钙质。以上这些食物都是非常适合小宝宝食用的消暑补钙食物，家长们可以根据小宝宝的口味和食欲来选择适合的食物。同时也需要注意食物的卫生和安全，以确保小宝宝的健康成长。
