在八个月宝宝的生长发育过程中,钙质是十分重要的一种营养素。钙质的摄入不足会导致宝宝缺钙,影响到宝宝骨骼的生长和发育,而补钙是必不可少的。当然,宝宝补钙不能盲目,且必须在医生的指导下进行。下面我们来详细了解一下八个月宝宝补钙需要注意的事项和常用药物:
一、注意事项
1、在孩子八个月大以前不要使用硫酸钙、碳酸钙等钙剂,因为肠道吸收不良。
2、需要注意的是宝宝的饮食结构,多食用含钙质高的食物,如豆类、乳制品等。
3、母乳喂养的宝宝如果母亲有补充维生素D,则他们大部分可以不必补充钙,因为维生素D可以促进宝宝钙的吸收,但是如果补充维生素D不足,则需要适当补充钙。
二、常用药物
1、钙咀嚼片:这是比较常用的一种补钙药物,适用于2岁以下儿童,包括八个月大的宝宝,咀嚼过程中能够刺激唾液分泌和咀嚼肌的作用,使得更多的钙质被吸收。
2、钙乳剂:钙乳剂含有的都是钙葡萄糖酸盐,它不仅容易吸收,而且味道较好,宝宝也容易接受。但是,钙乳剂的吸收率并不高,一般只有25%左右,所以要选择一些高效的钙剂。
3、食物中的钙:除了使用药物,食物中的钙也是可以满足宝宝补钙需求的。比如:奶类、豆制品、绿色蔬菜等都含有钙质。特别是一些骨头清道夫菜,如鲨鱼、鸭掌、桂鱼等海鲜,是非常富含钙质的。
总结:补钙对于八个月大的宝宝十分重要,但是在补钙的过程中需要谨慎,不可盲目。因此,对于如何补钙,大家要找医生咨询,选择更适合宝宝的补钙方式。除了药物外,还可以通过饮食来补钙,提高钙的吸收效率,帮助宝宝更好的生长发育。