宝宝ad是补钙的一种方式，但不是唯一的方式。AD是维生素D的一种形式，它在人体内可以被转化为活性的维生素D，有着促进钙的吸收和利用的作用，促进骨骼生长和硬化。因此，宝宝AD可以在一定程度上促进钙的吸收。
当婴儿出生后，由于母乳中钙含量较低，不能满足婴儿生长发育的需要，因此建议婴儿从出生后开始补充钙和维生素D。一般建议0-12个月的婴儿每日补充400IU（国外建议是800IU）的维生素D。而钙的摄入要根据婴儿年龄、营养状况和生长发育情况而定。一般来说，0-6个月婴儿每日所需钙量为210毫克，6-12个月婴儿每日所需钙量为270毫克。
除了补钙，还有其他一些促进钙吸收与利用的方法，如多晒太阳，适当运动，坚持有氧运动等。此外，母乳喂养能够提供适宜的营养和钙质，可以满足婴儿生长所需的钙量。如果是配方奶喂养的婴儿，那么宝宝的配方奶中也会添加适量的钙和维生素D。
总的来说，宝宝ad是补钙的一种方式，但不是唯一的方式。婴儿的钙需求量与年龄和生长发育情况有关，应该根据孩子的实际情况进行合理的调整。家长应该注意营养均衡，生活有规律，遵医嘱合理补钙，多晒太阳，适当运动，全面保障宝宝的健康成长。
