三岁宝宝在生长发育过程中需要较多的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等等。其中，维生素A和D对于宝宝的生长发育特别重要，这两种维生素能够帮助宝宝增强免疫力、促进骨骼生长发育、保护视力和皮肤等等，所以家长需要给宝宝补充足够的维生素A和D。
星鲨维生素AD是一种专门为宝宝设计的维生素补充剂，其中含有足够的维生素A和D，能够帮助宝宝健康成长。这种维生素补充剂采用了儿童口味，比较容易被宝宝接受，而且含有乳糖、酵母、香精等添加剂，所以不能过量。
家长在给宝宝补充维生素AD的时候，需要根据宝宝的年龄和体重量来确定剂量。一般来说，三岁宝宝的每日维生素AD需要量为1500 IU，而星鲨维生素AD的剂量为每天1-2颗，每颗含有400 IU的维生素A和200 IU的维生素D，所以家长可以根据需要来进行补充。
但是，虽然维生素AD对于宝宝的健康很重要，但是家长需要注意的是不要过量补充。过量的维生素AD摄入会导致维生素A中毒，表现为头痛、腹泻、恶心、呕吐、皮肤瘙痒等症状，甚至危及生命。所以，家长在给宝宝补充维生素AD的时候，需要注意剂量控制，不能盲目追求高剂量。
综上所述，星鲨维生素AD是一种适合三岁宝宝补充的维生素补充剂，它含有足够的维生素A和D，口感也比较适合宝宝。家长在给宝宝补充维生素时，需要注意合理剂量控制，不能过量补充。
