2岁的宝宝是处于生长发育期的，营养供给对于他们的身体健康和发育至关重要。其中钙是构成儿童骨骼和牙齿的重要成分，因此钙的补充也非常重要。 那么，2岁宝宝喝什么奶粉补钙呢？以下是几种常见的奶粉。
1.普通奶粉
普通奶粉是主要原材料是牛奶，在制作过程中会添加人造钙和维生素D等成分。此类奶粉虽然可以作为日常营养的补充，但是因为含钙量较低，不能完全满足2岁的宝宝的生长需要。
2.鱼油钙
鱼油钙是指添加了营养成分的奶粉。其中的鱼油可以提高宝宝的智力和抵抗力，同时还有助于消化系统和免疫系统的发育。这款奶粉中钙的含量较高，可以很好的满足宝宝的生长发育需要。
3.儿童营养奶粉
儿童营养奶粉升级了普通奶粉的配方，对于包括脑部、视力、骨骼等在内的各个方面都会注重营养的平衡。在钙的含量也比较高的基础上，还会添加多种维生素D、锌、铁等，万无一失。
当然，即使是针对儿童的营养奶粉，宝宝每天只需要喝一到两杯，不能长时间过量饮用，否则会对宝宝的肝脏和肾脏造成不良影响。在选择奶粉时，还要注意奶粉配方的清晰，并根据宝宝的年龄和需要选择合适的奶粉。另外也要结合其他富含钙质的食品，如绿叶蔬菜、豆腐、鱼类等食品来帮助宝宝健康地成长。
