宝宝睡觉出汗夜惊并非罕见情况，在婴幼儿中比较普遍，大多属于生理现象。但是，父母在发现宝宝出现夜惊时，还是要及时了解相关知识，采取有效措施。
引起宝宝夜惊的原因有很多，其中一种较常见的因素就是宝宝的身体机能还不够完善。由于宝宝睡眠时的睡姿可能导致气道狭窄，呼吸不畅，造成心理和情绪不稳定，这些都能促使宝宝在睡觉时出现不适。
另外一个重要因素是宝宝的肝脏、肾脏、心脏等各个器官功能较弱，难以到达成年人的水平，所以在保持宝宝的健康生活习惯的同时，父母可以适时给予一些保健方面的帮助，例如按摩、食疗等。
除了以上原因，还有一些潜在因素也会引起宝宝夜惊，比如感染、营养缺乏、过度紧张等等。这些情况下，宝宝往往表现出出汗、惊醒、哭闹等行为。如果夜惊频繁出现，家长应该带宝宝就医检查，根据医生的指导进行调理。
总的来说，对于宝宝夜惊出汗这个问题，父母应该保持平常心态，及时调整宝宝的生活习惯，给予适当的医学调理，帮助宝宝健康成长。
