积食是婴幼儿常见的消化问题之一，如果发热了该怎么调理呢？下面就为大家介绍一些方法：
1. 给宝宝疏通肠胃：可以通过按摩、腹背部叩打、腹部擦热等方法来促进消化。另外，也可以让宝宝多喝水，促进排便。
2. 调整宝宝的饮食：注意给宝宝食用易消化、高营养的食物，避免食用过多油腻、难以消化的食物。
3. 监测宝宝的体温：如果宝宝发烧，可以给宝宝退烧药，同时，也要保证室内空气流通，避免过度穿衣或盖被子。
4. 增加宝宝的运动量：可以带宝宝到户外活动，或者在家里陪伴宝宝玩耍，不要过度让宝宝久坐或卧床。
5. 保持宝宝愉快和轻松：避免让宝宝感到焦虑和不适，可以适当给宝宝唱歌、讲故事、让宝宝玩玩具，缓解症状。
总之，调理宝宝的积食需要耐心和细心，如果症状过于严重或持续时间过长，建议及时就医。
