宝宝手蜕皮常常出现在新生儿和幼儿阶段，这种现象很常见，但是如果一直持续下去，就需要留意宝宝可能缺乏哪些维生素。
手蜕皮的主要原因是皮肤干燥，而肌肤保湿正常是维生素的重要功能之一，因此我们需要留意宝宝是否缺乏以下三种维生素：
1. 维生素A
维生素A是视网膜、骨骼、生殖系统和皮肤健康的重要维生素之一。它可刺激细胞生长、愈合伤口，同时也是皮肤细胞的重要组成部分，长时间缺乏维生素A可能导致宝宝皮肤变干燥，脱皮，甚至出现皲裂和感染。
2. 维生素C
维生素C对于宝宝维持肌肤健康也是很重要的，因为它能够促进胶原蛋白的合成和细胞结构稳定，保持皮肤弹性和紧实度，减缓皮肤老化的过程。如果宝宝体内缺乏维生素C，皮肤极易变得干燥，容易导致结缔组织松弛，同时增加感染风险。
3. 维生素E
维生素E是一种特别适合皮肤使用的维生素，它能够保持皮肤柔软、滋润和弹性，同时可以缓解皮肤刺痒和干燥等问题。长时间缺乏维生素E，细胞膜和皮肤保护层可能负荷不了，导致皮肤干燥脱皮问题。
总之，宝宝手蜕皮缺少的维生素主要有维生素A、维生素C和维生素E。如果宝宝出现手蜕皮现象，建议家长摄入含这三种维生素的食物，如猕猴桃、橙子等，同时也可以使用保湿乳液等保养品进行有效的补偿。如果情况还未得到改善，则需咨询医生，了解宝宝有没有其他潜在的健康问题。
