八个月宝宝是处于快速生长期的孩子，这个时候的钙营养摄入非常重要。母乳是宝宝最优秀的食物，因为其中含有合适的营养物质和钙质，可以满足八个月以内的宝宝的生长发育需求。如果宝宝已经不再吃母乳，这时候就需要通过辅食来补充钙营养了。
在八个月时，宝宝的牙齿和骨骼开始发育，因此充足的钙质能够有助于支持宝宝的骨骼健康，促进牙齿的发育。当然，在给宝宝添加辅食时需要注意几点。
首先，与成人相比，八个月的宝宝的肠道、胃等器官都还在成长发育阶段，消化吸收能力较差。因此，给宝宝食用钙质丰富的食物，不仅要充分煮熟，而且要切成小块，减轻婴儿的消化负担。
其次，宝宝吃的食物应该是易于消化和吸收的。对于八个月的宝宝来说，适合吃一些钙含量较高，体内矿物质含量比较丰富的食品，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆制品等。
第三，补钙一定不能盲目，应该依据宝宝的实际情况，科学合理地补充。过高过多的钙质摄入会增加宝宝肾脏负担，还可能引起硬化性骨炎等病症。因此，宝妈们应该合理安排宝宝的饮食，注意多种膳食补充，保证宝宝每天从饮食中吸收到足够的钙质。
最后，需要提醒家长的是，补钙不应该对婴儿的辅食和主食产生压力，不能一味追求钙的高含量。除了增加钙质摄入量之外，家长还应该注意及时为宝宝进行体育锻炼，促进宝宝的健康成长。
总的来说，八个月的宝宝一定需要适当的钙营养，但是过程中需要注意食品的选择和合理搭配，以及注意婴儿的消化能力。宝妈们不妨向医生咨询，了解宝宝的钙营养需求和如何进行合理的补钙。
