宝宝身高不够，很可能是缺乏钙的原因，需要及时补钙才能促进身高的增长。这里有几个方法可以帮助宝宝补钙。
1. 给宝宝提供富含钙的食物
富含钙的食物有牛奶、酸奶、豆腐、虾皮、虾、贝类、豆类、黑芝麻、海带、紫菜等。父母可以适当地增加这些食物的摄入量，以保证宝宝每日摄入足够的钙质。
2. 合理的晒太阳时间
晒太阳可以促进人体合成维生素D，有助于钙的吸收。父母可以带宝宝出门晒太阳，但是要注意时段和时间，避免在中午阳光太强烈的时候，也不要让宝宝过度暴露在太阳下造成晒伤。
3. 补充维生素D
有时候即使宝宝摄入足够的钙，但如果缺乏维生素D，钙的吸收也会受到影响。因此，父母可以考虑给宝宝补充维生素D的产品。但是要注意剂量，过量的维生素D也会产生负面影响，因此需要在医生的指导下进行补充。
4. 合适的运动
适当的运动可以促进骨骼生长发育，有利于身高的增长。父母可以带宝宝参加一些适合年龄的运动活动。
总之，父母需重视宝宝的合理营养，积极掌握科学的干预方法，帮助宝宝补充足够的钙质和维生素D，促进宝宝健康成长。
