对于四岁的男孩，身体正处于快速生长发育阶段，需要足够的营养，其中钙是非常重要的一个营养成分，因为它是骨骼和牙齿的主要组成成分之一，同时还参与了许多生理过程，如神经系统、心脏和肌肉的正常功能等。因此，四岁宝宝还需要适量补钙。
在日常饮食中，丰富的钙来源有很多，如牛奶、豆腐、鲜奶酪、酸奶、骨头汤、鱼、海藻等。如果宝宝的饮食习惯比较好，吃这些食物量足够，就不需要额外补钙。但如果宝宝饮食偏挑，不爱吃这些含钙食物，就需要补钙。
补钙的方法有多种，可以选择钙片、钙奶、钙粉等产品。但是要注意，补钙也要有度，过多的钙会导致宝宝肾脏负担加重，不利于健康成长。所以，父母应该在医生的建议下，按照宝宝的实际情况确定合适的剂量和方式。
此外，四岁宝宝运动量较大，骨骼和肌肉的发育需要足够的运动，这也有利于钙的吸收和利用。因此，适当的户外活动和运动也是促进宝宝骨骼和牙齿健康发展的重要环节。
总之，虽然四岁宝宝已经比较成熟，但还是需要适量补钙，同时不要忽视运动和合理饮食的重要性。
