当宝宝生病时，体温往往会升高，这时身体需要通过出汗来散热，以使体温降下来。然而，如果宝宝出汗过多而又不恢复正常，那么这时就需要注意了。以下是一些应对宝宝生病出汗的方法与建议：
1.控制室内温度和湿度
室内温度和湿度是影响宝宝出汗的重要因素之一。因此，在宝宝生病期间，应该尽量保持室内温度适宜，在18-24℃之间，并且保持适当的湿度。室内湿度过高会使宝宝出汗更多，推荐的湿度应该在40%-60%之间。
2.加强宝宝的运动和锻炼
适当的运动和锻炼可以促进血液循环，帮助宝宝排解体内多余的热量和水分，减轻出汗的症状。但是，宝宝生病时身体较为虚弱，因此需要根据宝宝的身体状况适量增加运动量，避免过度劳累。
3.帮助宝宝保持在干燥的环境中
尽量避免让宝宝处在潮湿或过于闷热的环境中，因为这些情况会让宝宝出汗更多。除了控制室内湿度外，也可以给宝宝选择轻便、透气的衣服，避免穿戴过多或太厚重的衣物。
4.注意给宝宝补充水分和营养
出汗后，宝宝的身体需要补充水分、电解质和营养物质，以促进体内的代谢和恢复。因此在宝宝出汗期间需要提供足量的液体饮料，例如白开水、果汁、乳类等饮品。同时也需要注意食物的选择，多选用易于消化、含有丰富营养素的食物，例如蔬菜、水果、面食以及清淡的汤羹等。
总之，出汗是宝宝身体对外界环境的自然反应，但是过度出汗会导致身体脱水和失去体内的营养成分。因此，当宝宝生病出现出汗症状时，应该及时采取措施帮助宝宝控制出汗的程度，留意体温和湿度等因素，并注意给宝宝提供足够的水分和营养，以加快愈合的过程。
